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年度	2024年度	開講部局	教育学部
講義コード	CC412402	科目区分	専門教育科目
授業科目名	トレーニング実習
授業科目名 （フリガナ）	トレーニングジッシュウ
英文授業科目名	Physical Training Practice
担当教員名	出口　達也
担当教員名 (フリガナ)	デグチ　タツヤ
開講キャンパス	東広島	開設期	1年次生   後期   ４ターム
曜日・時限・講義室	(4T) 木1-4：北体育館,西体育館,教L102
授業の方法	実習	授業の方法 【詳細情報】
			講義中心、演習中心、板書多用
単位	1.0	週時間		使用言語	J : 日本語
学習の段階	1 : 入門レベル
学問分野（分野）	27 : 健康科学
学問分野（分科）	05 : スポーツ科学
対象学生	1年次生
授業のキーワード	体力、筋力、フィジカルトレーニング、基礎
教職専門科目		教科専門科目
プログラムの中での この授業科目の位置づけ （学部生対象科目のみ）	健康スポーツ教育プログラム （実践的能力・技能） ・学校体育のカリキュラム（目標・内容・方法）を分析したり、デザインしたりすることができる。 ・社会体育のカリキュラム（目標・内容・方法）を分析したり、デザインしたりすることができる。
到達度評価 の評価項目 （学部生対象科目のみ）
授業の目標・概要等	主に競技スポーツにおける体力の必要性を認識し、体力トレーニングの基礎的な理論と実践を学習する。
授業計画	第1回 ガイダンス 第2回 理論：競技力向上における体力の必要性 第3回 理論：フィジカルトレーニングの基礎知識の学習 第4回 コアトレーニング（ビッグ３） 第5回 コアトレーニング（その他） 第6回 中筋群、小筋群トレーニング① 第7回 中筋群、小筋群トレーニング② 第8回 複合的トレーニング、マシーントレーニング① 第9回 複合的トレーニング、マシーントレーニング② 第10回 理論：トレーニングのプランニング 第11回 理論：トレーニングと栄養 第12回 パワートレーニング、ジャンプトレーニング① 第13回 パワートレーニング、ジャンプトレーニング② 第14回 総合トレーニング・まとめ 第15回 テスト（実技） 適宜レポートを提出させる。
教科書・参考書等	文部科学省「中学校・高等学校学習指導要（保健体育編）」
授業で使用する メディア・機器等
	【詳細情報】
授業で取り入れる 学習手法
予習・復習への アドバイス	予習・復習を行う際、怪我に注意を払うこと。
履修上の注意 受講条件等	特になし。
成績評価の基準等	テスト及び課題レポートを総合的に評価。
実務経験
実務経験の概要と それに基づく授業内容
メッセージ
その他
すべての授業科目において，授業改善アンケートを実施していますので，回答に協力してください。 回答に対しては教員からコメントを入力しており，今後の改善につなげていきます。