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年度	2024年度	開講部局	教養教育
講義コード	71001032	科目区分	健康スポーツ科目
授業科目名	健康スポーツ科学
授業科目名 （フリガナ）	ケンコウスポーツカガク
英文授業科目名	Health and Sports Sciences
担当教員名	服部　宏治
担当教員名 (フリガナ)	ハットリ　コウジ
開講キャンパス	東広島	開設期	1年次生   後期   ３ターム
曜日・時限・講義室	(3T) 金1-4：総K211
授業の方法	講義	授業の方法 【詳細情報】
			講義中心、一部演習あり、板書多用
単位	2.0	週時間		使用言語	J : 日本語
学習の段階	1 : 入門レベル
学問分野（分野）	27 : 健康科学
学問分野（分科）	05 : スポーツ科学
対象学生	1年生以上
授業のキーワード	スポーツ、健康、運動処方、スポーツ文化、sdg,s03
教職専門科目		教科専門科目
教養教育での この授業の位置づけ	教養教育の健康スポーツ科目に位置づけられる。
学習の成果	１．体力・健康づくりの必要性を科学的に説明できる。 ２．スポーツの実践を通じて，生涯にわたってスポーツを楽しむ意義や，マナー・協調性などの重要性を理解し，説明できる。
授業の目標・概要等	体力・健康づくりのための科学的理論を習得する。 講義を中心に、運動、健康、スポーツに関するテーマを取り上げ、運動による身体的効果や健康づくりのための運動処方の仕方について学ぶとともに、人と運動・スポーツとのかかわり方について学ぶ。
授業計画	第1回　オリエンテーション、フィットネスチェック（全身持久力、筋力など） 第2回　フィットネスチェック（瞬発力、敏捷性など） 第3回　運動不足による身体への影響 第4回　メタボリックシンドロームと生活習慣病 第5回　ロコモティブシンドロームとその予防 第6回　運動による身体的効果 第7回　運動のエネルギー（身体を動かすためのエネルギー） 第8回　これまでの復習（中間まとめ） 第9回　運動と栄養（運動に必要な栄養素） 第10回　健康づくりと運動処方（健康づくりのための運動のしかた） 第11回　健康づくりのための運動指針（日本の健康づくり施策） 第12回　スポーツと文化（スポーツを文化として捉える） 第13回　日本の健康、運動・スポーツプロモーション（日本の運動施策） 第14回　これからの生活と運動・スポーツ 第15回　全体のまとめ 定期的に授業内容の理解度を確認する。
教科書・参考書等	特になし。
授業で使用する メディア・機器等
	【詳細情報】	必要に応じて資料を配布する。
授業で取り入れる 学習手法
予習・復習への アドバイス	第1回～2回：運動のできる服装が必要となる。*北体育館3F集合 第3回～7回：配布された資料を活用し、ノートを整理しておく、 第8回：これまでの内容を整理し、理解する。 第9回～14回：配布された資料を活用し、ノートを整理しておく。 第15回：講義全体の復習として資料、ノートの内容を理解する。
履修上の注意 受講条件等	特になし。
成績評価の基準等	授業への取り組み10％（程度）、授業内容確認テスト90％（程度）として評価する。
実務経験
実務経験の概要と それに基づく授業内容
メッセージ
その他	【受講希望者が定員を超過したときは受講者抽選を行う可能性があります。】 初回ガイダンス場一覧https://momiji.hiroshima-u.ac.jp/momiji-top/learning/kyouyou/c.html
すべての授業科目において，授業改善アンケートを実施していますので，回答に協力してください。 回答に対しては教員からコメントを入力しており，今後の改善につなげていきます。